تخلص من التوتر بسهولة مع TRE: مدربك الشخصي لتخفيف التوتر
استرخِ أكثر مع تطبيق TRE على الآيفون، الذي تم تطويره بواسطة شركة Interbiz Consulting LLC، والذي يرشدك خلال تمارين تخليص التوتر والصدمات النفسية (TRE). هذه التقنية، التي تم إنشاؤها بواسطة الدكتور David Berceli، تساعد على تخليص الضغط والتوتر من الجسم الذي يتراكم من الظروف اليومية والمواقف الصعبة أو التجارب الحياتية المؤلمة. إنها طريقة فعالة للتحكم في الضغط والقلق.
يقدم هذا التطبيق تعليمات خطوة بخطوة لتمارين TRE ويوفر أدوات لتتبع تقدمك. كما يحتوي على معلومات قيمة حول التقنية وفوائدها. مع تطبيق Stress Less TRE، يمكنك الانضمام إلى آلاف الأشخاص في جميع أنحاء العالم الذين استفادوا من الشفاء من الضغط النفسي المزمن والصدمات العاطفية. إن هذا التطبيق هو أداة ممتازة لأي شخص يرغب في تحسين صحتهم العقلية والجسدية.
تقييمات المستخدمين حول Stress Less TRE
هل حاولت Stress Less TRE؟ كن أول من ترك رأيك!